मेरी शुरुआत
मेरा नाम Mohammad Imran है। मैं एक Wheelchair Lifestyle Instructor, Adaptive Athlete और Content Creator हूँ।
पिछले 16 सालों से मैं खुद wheelchair पर जिंदगी जी रहा हूँ, और इसी सफर में मैंने सीखा कि Spinal Cord Injury के बाद सबसे बड़ी चुनौती सिर्फ शरीर नहीं होती—बल्कि यह समझना होता है कि अब जिंदगी को कैसे जीना है।
जो मैंने देखा
इन सालों में मैं ऐसे बहुत से लोगों से मिला हूँ जो महीनों और सालों तक therapy centres में रहे, पैसा और समय खर्च करते रहे, लेकिन फिर भी रोजमर्रा के कामों के लिए दूसरों पर dependent रहे।
किसी को pressure sore की परेशानी थी, किसी को urine या bowel management की, किसी को transfer का डर था और किसी को लगता था कि अब उसकी जिंदगी बस bed तक ही सीमित है।
मैंने ऐसे परिवार भी देखे हैं जहाँ माँ अपने बेटे को फिर से चलते देखना चाहती है और बेटा अपनी माँ के लिए चलने की कोशिश में सालों लगा देता है।
“मैं walking की कोशिश के खिलाफ नहीं हूँ, लेकिन मैंने अपनी जिंदगी से एक बात सीखी है— जिंदगी सिर्फ चलने का नाम नहीं है। अपनी जिंदगी को खुद manage करना भी independence है।”
मेरी Training
इसी सोच के साथ मेरी training शुरू होती है।
मैं patient के घर जाकर सिर्फ exercise नहीं करवाता। मैं देखता हूँ कि उसके लिए wheelchair, ramp, bed, washroom और daily routine को कैसे आसान बनाया जा सकता है।
फिर छोटे-छोटे steps से शुरुआत होती है—पहले wheelchair चलाना, फिर bed transfer, फिर commode transfer, फिर कपड़े, personal care और toilet management, और धीरे-धीरे wheelchair skills, ramps और car transfer।
“जब कोई patient पहली बार खुद bed पर जाता है, तो वह सिर्फ bed तक नहीं पहुंचता— उसका confidence भी एक कदम आगे बढ़ता है।”
10, 20 और 30 साल bed पर रहे लोग
मैंने ऐसे लोगों को भी train किया है जो 10, 20 और यहां तक कि 30 साल तक bed पर रहे थे।
Training के बाद किसी ने family functions में जाना शुरू किया, किसी ने society में वापस निकलना शुरू किया, किसी ने अपनी modified car चलानी शुरू की और आज उनमें से एक अपना business भी चला रहा है।
उन्हें आज अपनी जिंदगी जीते हुए देखकर मुझे बहुत खुशी होती है। कभी-कभी खुद से भी मोहब्बत हो जाती है और लगता है— शायद ईश्वर ने मुझे किसी खास काम के लिए बनाया है, ताकि मैं किसी के काम आ सकूँ।
मैं भी wheelchair पर हूँ
मेरी training का सबसे खास हिस्सा शायद यह है कि मैं भी wheelchair पर हूँ।
मैं patient को सिर्फ समझाता नहीं, करके दिखाता हूँ। उसे लगता है—
“ये मुझे सिर्फ बता नहीं रहा, ये मेरी जिंदगी को समझता है।”
आज लोग मुझ तक social media, spinal surgeons के references और मेरे पुराने patients के references से पहुंचते हैं।
मेरा सपना
मेरा काम सिर्फ training देना नहीं है।
मेरा सपना है कि एक दिन मैं अपना Wheelchair Lifestyle Center बनाऊँ—एक ऐसी जगह जहाँ wheelchair users को सिर्फ therapy नहीं, बल्कि पूरी जिंदगी जीने की practical training मिले।
मुझे नहीं पता यह सपना कब और कैसे पूरा होगा। लेकिन तब तक मैं लोगों तक जाता रहूँगा, उनके घरों में training देता रहूँगा और अपने 16 साल के experience को उनके काम लाता रहूँगा।
मेरी कहानी अभी जारी है
क्योंकि मैंने खुद महसूस किया है—
“Wheelchair जिंदगी का अंत नहीं है। कई लोगों के लिए यह एक नई जिंदगी की शुरुआत है।”
Wheelchair Lifestyle Instructor | Adaptive Athlete | Content Creator
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